3 weeks ago
12
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Teh daun kelor merupakan salah satu minuman herbal yang kaya manfaat untuk kesehatan. Mengonsumsi teh daun kelor setiap hari dapat memberikan khasiat untuk tubuh. Namun, perlu diingat bahwa manfaat teh daun kelor masih memerlukan penelitian lanjutan untuk mengonfirmasi efektivitasnya pada manusia.
Dikutip dari WEBMD, berikut 5 manfaat mengonsumsi teh daun kelor setiap hari:
Baca Juga: Resep Telur Dadar Bebek Daun Kelor, Cocok untuk Menu Sarapan Sehat
1. Menjaga kesehatan jantung
Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak kelor mampu meningkatkan kesehatan jantung.
Teh daun kelor bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi pembentukan plak di arteri, hal itu serupa dengan cara kerja obat statin.
Baca Juga: Viral Pernyataan Babe Haikal Terkait Sertifikasi Halal, Mahfud MD Beri Tanggapan Menohok
2. Mengontrol diabetes
Teh daun kelor dapat membantu mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. Hal itu tentunya sangat penting bagi penderita diabetes.
Beberapa studi pada hewan menunjukkan hasil yang positif, di mana konsumsi kelor dapat menurunkan kadar glukosa setelah makan.
Baca Juga: Cara Membuat Mi Goreng Aceh, Tekstur Nyemek dan Bumbu Meresap
Namun, hasil penelitian pada manusia masih bervariasi, dan lebih banyak studi yang masih diperlukan untuk memastikan efek daun kelor dalam mengontrol diabetes.
3. Mendukung pengobatan kanker
Daun kelor mengandung citral yang menunjukkan potensi sebagai anti kanker dalam beberapa penelitian laboratorium.
Baca Juga: Resep Kentang Panggang Daging Asap, Ide Camilan Gurih dan Mengenyangkan
Hasil satu penelitian menunjukkan daun kelor mampu memperlambat pertumbuhan sel kanker pankreas dan meningkatkan efektivitas obat kemoterapi.
Meskipun studi ini baru dilakukan di laboratorium, hasilnya memperlihatkan bahwa teh daun kelor bisa digunakan sebagai terapi tambahan dalam pengobatan kanker, tentunya dengan arahan dari ahli medis.
4. Menjaga kesehatan otak
Baca Juga: Harga Emas Antam Hari Ini 25 Oktober 2024
Teh daun kelor menunjukkan efek yang positif pada keseimbangan Kimia otak dan dapat menjadi potensi pengobatan alzheimer di masa depan.
Minum teh daun kelor secara rutin bisa menjadi cara sederhana menjaga kesehatan otak dan mencegah penurunan fungsi kognitif seiring bertambahnya usia.
5. Melindungi tubuh dari penyakit kronis
Baca Juga: Resep Bumbu Seblak Goreng Praktis dan Lezat
Daun kelor mengandung berbagai senyawa seperti tanning, polifenol dan saponin yang berperan dalam melawan penyakit kronis.
Senyawa tersebut dapat membantu melawan peradangan kronis, melindungi hati dari kerusakan dan menjaga kesehatan jantung serta metabolisme tubuh.
Minum teh daun kelor setiap hari bisa mendapatkan perlindungan tambahan dari berbagai penyakit kronis yang umum terjadi pada usia lanjut.
Baca Juga: Mengenal Saffron dan Cara Menyimpannya
(ans)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
